上身比较胖，上衣的选择和穿法很重要！

　　现代有很多的女性都受到了来自身材的一些烦恼，因为有一些女性的上半身比较胖，穿起衣服来真的不是很好看。其实除了身材原因之外，女性不会挑衣服和不会穿衣服也是导致身材显胖的主要原因。今天就来讲一下上身比较胖的女生应该怎样穿才显瘦。

　　第一，上衣的款式选择是一个重点问题。对于上身比较胖的女生来说，上衣的选择是非常重要的，一般来讲，高领的衣服是非常不适合这种上身有点胖的女生的，这种女生挑衣服，一定要有一个比较好的颈部线条表现。

　　V领的上衣能够在视觉上让女性的上半身更加的纤细一点，这一点上身胖的女生一定要记住了。

　　第二，上身比较胖，也要注意上衣服装版型的选择。在我看来，太过宽松或者太过紧身的服装都不适合这种上身比较胖的女生。宽松让女生显得没精神，紧身暴露身材缺点。

　　因此，上身比较胖，最适合穿的衣服其实是那种合身，同时剪裁还相对修身一点的版型。不要担心修身版型穿不了，现在很多的修身服装穿起来是很宽松的。

　　第三，同时，想要显瘦，上身比较胖的女生还需要学会正确的一些上衣穿法。

　　比如说，一些宽版的衬衫款式，这种衬衫在穿的时候，一定不要把扣子扣的太上去，留下两三颗不扣，可以让颈部线条更加修长是有一定的显瘦效果的。另外，这种衬衫也很忌讳收进裤子里面。

　　如果说下半身胖的姑娘平时坐着时还看不出来，那上半身胖的姑娘就算是坐着，穿得不好也很容易显得胖哦！

　　不过，只要我们在搭配上注意几个小技巧，就可以轻松瘦上个好多斤，就算是上半身丰满一点，依然可以美美哒！

　　1、注意领口。

　　领口对于我们脸型的影响是很大的，对于大部分姑娘而言，适合的领子就能帮助我们迅速打造小v脸和天鹅颈，显瘦个10斤都轻松。

　　我们记住一个选领口的原则就好：领型和下巴线条不一样。

　　我们的领口形状就是要打破身上的圆润线条，所以，领口形状和下巴差异越大，越显瘦（网红锥子脸除外）。如果你是方脸，选择圆领或者v 领，如果你是长脸，选择比较横的大U领，如果你是菱形脸，选择U领或者V领都行，如果你是圆脸，V领比U领更适合你呢！

　　法国很多博主上半身也不瘦呢，她们选择领口的时候就很有心机，经常选择比较开敞的大领口，对比之下，感觉胸部的压迫感减少了。

　　像今年流行的裹胸上衣也很适合上身比较胖的姑娘们，v 领、收腰的设计，自然让上半身呈现出曲线玲珑有致的样子，很诱人呢。

　　2、注意袖形。

　　袖型也是上半身胖的姑娘需要注意的点，通常，略宽松的袖型看起来更容易显得胳膊细。左图的袖子就有点紧。

　　像短短的小飞袖是不太适合上半身胖的姑娘的，容易显得膀大腰圆。袖长我们最好选择大约在上臂1/2左右的位置，这个位置比较窄，就是下图卷袖口的位置。

　　像复杂的宫廷式羊腿袖虽然看不见手臂形状，但是整个人看起来肩部宽度放大了一圈，也不适合上半身胖的姑娘。

　　除了简单袖型，不夸张的落肩款也不错，可以模糊肩膀线条，显得更有纤细感。蒋娘娘的这款袖型就很不错。

　　3、注意材质。

　　其实，上半身胖不是胖胸、就是胖肚子，所以，在上衣材质的选择上，我们要格外注意。

　　太修身的紧身款简直就是自曝其短，肚子上的肉都会看的清清楚楚的，十分不友好。

　　太软薄的材质都很容易贴合身体曲线，不适合上身肉的姑娘，所以，我们还是选择相对硬挺的材质为佳。

　　所以，软绵绵的t恤没有相对硬挺的衬衫款上衣来得显瘦呢。

　　上半身比较多肉的蒋欣在选对衣服的时候整个人也能精神、有魅力很多呢。她穿着显瘦的上衣，就是我们上半身胖的姑娘们的着装参考哦！

　　上半身胖的姑娘，通常下半身和四肢相对都纤细，可以在选择适合上衣的同时，多穿露腿的下装，像短裙、铅笔裙、热裤等，都能帮你展示漂亮的腿部线条，看起来更迷人呢！

　　有时候，变美，甚至不用瘦身，会穿就能轻松达到视觉上的“瘦”哦！

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　　之前写胖子穿搭的时候，总会有人吐槽说，胖子再怎么穿也还是胖，的确，每个人的体质都是不同的，有些天生易胖的体质怎么都瘦不下来，那么她们就没有爱美的权利了吗？当然不是，能够通过搭配来遮肉显瘦总比露出“游泳圈”要强吧！

　　爱美是每个人的权利，胖子也一样，就拿上半身比较胖的苹果型身材来说，这是所有身材中最难搭配衣服的，但是一样可以通过穿衣搭配来扬长避短的穿出好身材哦！一起来看今天的推荐：

　　▲对于一个上身胖的苹果型身材，基本上也就告别了紧身的款式了，上衣主推衬衫，不过宽松的T恤也可以，而裤子的可以选择宽松的阔腿裤之类的，或者破洞直筒裤，因为在视觉上破洞也有一定的显瘦效果，可以再套一件oversized风格的小西装，视觉上也能很有效的遮住腰部的赘肉哦！

　　▲当然，对于苹果型身材的人来说最适合的还是连衣裙，简单粗暴的遮肉效果，尤其是长裙，就连你的大粗腿也可以完美遮住，在选择连衣裙的时候可以选择类似于上图的这种带收腰的款式，然后上半身也可以选择大V领的设计，视觉上都有很好的显瘦效果哦！

　　▲还可以选择收腰款的碎花连衣裙，大家都知道，虽然碎花驾驭难度高，但是却有很好的遮肉显瘦效果，所以尤其适合苹果型身材，还可以搭配薄款的长风衣，注意风衣也要选择收腰款哦！如果小腿也比较粗的话，建议选择裙摆较长的款式，最好盖住小腿肚。

　　▲再有就是搭配半身裙，而且最好是不规则裙摆，显瘦效果非常好哦！当然，选择黑色比其他颜色显瘦效果都要好哦！然后上身搭配浅色的oversized西装，毕竟今年尤其流行西装，视觉上只是能做到最大限度的遮肉。

　　▲苹果型身材还可以选择背带裙，这种款式虽然不带收腰，但视觉上却可以利用背带无限拉高腰线，而且宽松的裙摆遮肉效果好到爆！而裙子的长度可以选择到膝盖上面一点就可以了，最大限度的盖住大腿较粗的部分，宽松的裙摆视觉上也有不错的瘦腿效果。

　　其实对于一个胖子来说，只要做到了用心遮肉，穿出显瘦的好身材也很简单哦！下面再推荐一组适合苹果型身材的搭配参考，喜欢就赶紧get吧！

　　▲look1：紫色条纹T恤+蓝色牛仔背带裤，背带裤不但是号称胸部以下全是腿的神器，最重要的是有很好的遮肉显瘦功能，然后内搭的条纹T恤也是遮肉显瘦神器，两者结合就是拯救你的脂肪的！有没有跃跃欲试的冲动呢？

　　▲look2：同样还是背带裤，不过选择的是黑色，毕竟黑色显瘦效果首屈一指哦！内搭选择的是红色条纹衬衫，无论是条纹元素，还是衬衫，都是是显瘦效果非常好的元素，这种搭配风格非常值得get哦！

　　▲look3：紫色格纹衬衫内搭黑色吊带裙，黑色吊带裙单穿的话或许还比较容易暴露缺点，尤其是这种窄筒的版型，不过有了格纹衬衫的搭配，再利用打结的个性穿法，不但能突出高腰线，显瘦更是不在话下。

　　▲look4：白色波点衬衫+黑色半身裙，同样的，波点元素在视觉上也有不错的显瘦效果，整体搭配又是上浅下深，宽松的裙摆，透视的蕾丝裙摆装饰，加上衬衫的V领设计，无不都是显瘦元素，即使你是苹果型身材，都可以让你看起来瘦10斤呢！

　　▲look5：橘色吊带衬衫裙搭配白色小开衫，橘色是比较温柔衬肤的颜色，虽然相比其他深色或许在显瘦效果上没有那么好，但是有了白色开衫的衬托，不但衬肤，显瘦效果也变得更好，而且宽松的伞式裙摆，也是遮肉的好设计，整体造型看起来非常显身材。

　　▲look6：白色收腰西装裙，单品连衣裙，没有什么搭配技巧，不过这种款式较短，虽然整个版型是非常显瘦，但是如果小腿也比较粗，就不推荐了哦！

　　▲look7：黑色吊带连衣裙内搭墨绿色短袖T恤，选择裙摆比较宽松的款式，内搭的T恤选择颜色较深的墨绿色视觉上显瘦效果也是非常不错的，可以说在清凉的初夏，这样的搭配还是比较适合胖子的。

　　▲look8：黑色oversized西服套装内搭白色印花T恤，总体来说搭配还是比较中规中矩，就是宽松的版型加上黑色显瘦，然后白色T恤打底来提亮造型，毕竟套装无论是显瘦还是对气质都是非常有利的，最重要的是简单不易出错。

　　▲look9：黑色背带裙内搭抹茶色衬衫，和背带裤同理，背带裙也有非常好的显瘦效果，尤其是选择这种A字版的裙摆，内搭的衬衫也是遮肉显瘦的好单品，两者搭配对苹果型身材非常有优势。

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　　我认为上身比较胖的女生可以选择v领的衣服，最好选择雪纺材质的上衣，遮手臂的款式。

　　V领显锁骨，在视觉上面是非常显瘦的！

　　雪纺材质轻盈顺滑，视觉上面也会显瘦，而且上身比较胖的女孩大多都是手臂比较粗，所以选择遮手臂的长袖，或者5分袖非常遮手臂显瘦！

　　穿衣搭配就是突出优点遮住缺点，达到让自己更好看的目标！

　　上身胖的话，我们可以挑选上长下短的搭配款式哦，把身体纤细的地方露出来，转移视线的重点。

　　一字肩也是能非常遮肉的上衣之一，要说的是，最好要选择面料轻柔的款式~不然容易有膨胀感，会显胖~

　　除此之外，上半身比较胖的女孩子，也可以选择高腰的裤装，高腰提升腰线，调节身材比例，身材比较好，也会让人视线重点有所改变，上半身会显瘦哦！

　　上半身比较胖，我们也可以通过穿搭来改善这个问题，只要肯努力，我们都可以做个美美哒小仙女！

　　在颜色的选择上面，我们可以选择黑色或者其他深色的衣服，深色的衣服是会比较显瘦的！

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　　上身偏胖的女生，一般都肩宽、手臂粗，穿搭的时候就要把这两点缺点给遮住和修饰了，这样让身材比例看起来和谐一点，自然就达到显瘦的目的了。

　　先说一说上身偏胖女生穿衣的雷区吧！

　　雷区一：贴身的款式

　　上身偏胖的仙女，可不能穿那些弹力针织的上身或者连衣裙，还有超贴皮肤的缎面服装，穿上后妥妥暴露缺点。显瘦没有，显胖倒是很确定！

　　雷区二：一字领

　　仙气的一字肩到了夏天的时候，穿的人很多，但上身胖肉肉多，穿一字肩不是直接暴露肉肉吗？而且一字肩在视觉上让你的肩显得更宽了。

　　雷区三：泡泡袖

　　泡泡袖这么复古又甜美的设计，真的不想抛下，但是还有有很多仙女爱呀。上身胖的仙女就忍痛放弃吧，穿上妥妥让你膨胀起来！

　　雷区四：小领口

　　然后说到领口的地方了，上身胖的话，领口还是要巧妙的露肉的，小领口没有修饰作用，反而起反效果。

　　说了雷区，但不知道怎么调整，艾娃支出下面几招，让你改善上身胖的感觉。

　　第一，要穿V领的上衣或连衣裙。V形领可以在视觉上延长颈部的线条，让人的视觉重心往中间移，还能露出好看的锁骨。

　　第二，穿单肩和挖肩的上衣。单肩的衬衫现在有很多种，设计感十足，而且穿上时髦度会高出很多。有一点小性感，夏天穿上后也凉快很多！

　　好了，以上关于上半身胖怎么穿就分享到这，希望对你有所启发！

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　　夏天的衣服大多都比较简单，而且很多都是百搭款，如果你也想每天出门前，随便在衣柜里拿两件衣服就能搭配出好的效果的话，那么建议大家一定要多买几条下图中姑娘身上这种黑色短裙。

　　因为它真的是太百搭了，不管是搭普通T恤还是衬衫，或者是吊带，都毫无违和感，而且搭配出来的效果都很让人惊喜。

　　1、

　　粉色吊带，舒爽轻薄

　　姑娘上半身穿了一件粉色的轻薄吊带，看起来又性感又清纯，质感很好，而且因为面料足够薄，所以穿在身上也很凉爽。

　　宽宽的肩带以及大“V”领的设计，韵味十足、优雅迷人，脖颈处还精心佩戴了一条银色的颈圈，为造型加分不少。

　　2、

　　黑色丝绒短裙，质感十足

　　一般我们只有在冬天的时候，才会穿丝绒质感的服饰，因为它保暖性比较好，夏天穿的话很容易热，但是姑娘这次穿的这条黑色的丝绒短裙，宽宽的裙摆大气时尚，透气性很好，穿上之后一点儿也不用担心闷热，而且质感也很好，与轻薄的吊带搭在一起，形成了一种强烈的反差美。

　　3、

　　黑色小粗跟，简单时尚

　　姑娘脚上穿的这双高跟鞋非常舒适，磨砂质感与自己的黑色丝绒短裙也很搭配，但是唯一美中不足的是，这种质感的鞋子一旦脏了之后，很不容易清洗，大家要记得，千万不可以直接用湿纸巾去擦，否则即使干了之后，也很容易留下水印，影响美感。

　　穿衣小贴士：

　　姑娘身上穿的这种黑色丝绒短裙，对于身材的容纳度很高，能够适应各种身材，大家在选择的时候，只要腰部合适就行了，因为这种裙子裙摆都很宽，大腿再粗都不用担心穿不上，不过穿这种短裙的时候，大家也要注意下场合。

　　上身胖的妹子记住了，贴身的、泡泡的、横条的、大面积印花的、透视的请远离！这些都不适合你们，千万别碰。水桶型的连衣裙也不要考虑，这样会显得更加水桶。可以尝试下稍稍有点露肩的、V领、竖条的是个不错的单品。V领的连衣裙也是应该比较合适的。如果肚子不胖，可以选择伞裙A字裙，这样会把上身的魁梧感淡化，拉长身高比例哦！

　　这些装扮可以试一试哦。

　　上半身胖的女生，有没有对着镜子叹气，无奈的摇头。悄悄的告诉你，就算是很瘦的女生也有自己的烦恼。拥有自信才能穿出美丽。微胖的女生运用好美的权利，用穿搭技巧完美遮肉不是梦。上身胖的妹子分两种，一种就是草莓型身材，上身比较胖，但是下身整体比较瘦，还有一种就是肩宽，胸比较大就显得上身较为丰满。

　　对于上身较胖的妹子来说，最简单粗暴且不挑人的一个穿搭理念就是“穿大不穿小”。

　　下面为大家总结了6个最适合Oversize款的单品，保证让你穿起来不出错。

　　1.

　　T恤要大一点

　　我们的夏天必备单品T恤，今年一定要选择宽松的款式，这样不但增加了舒适度，更加可以彰显个性。

　　基础的黑白色是Oversize款T恤的首选，百搭并且十分实穿。

　　而充满个性的人物图案印花，最适合Cool girl们用来凹造型。

　　特别是当你随性的将外面的外套“半穿”的时候，帅气又凌厉的形象跃然纸上。

　　值得说的一点是，单穿一件大号的T恤，不但能展现你的修长双腿，更让原本休闲的T恤多了些性感的味道。

　　搭配上一双运动鞋，就更加的青春减龄了。

　　2.

　　衬衫要大一点

　　对于OL们来说，紧绷的衬衫实在令人感到压力重重，因此我们在选择衬衫时，更要注重廓形的宽松。

　　简单到不行的白衬衫，仅仅是通过大一号的设计，就能更多的体现慵懒而自由的气质。

　　而前短后长的设计，则让它有了更多的细节可品，及能突出简约的气质，又不乏个性特点。

　　对于夏天来说，一件浅蓝色的衬衫，可以带来清凉之感。将一边下摆随便的扎进牛仔裤里，时髦感瞬间加倍。

　　超大号的衬衫不管是搭配下装还是单穿都是很好的选择，既利落又知性，着实很美。

　　在面料上，如果是比较清透的材料，隐隐约约透出里面的内搭，则更是性感了。

　　3.

　　卫衣要大一点

　　Oversize款的卫衣一直都是大热门，趁着春季还没过去，现在穿仍然再合适不过。

　　一抹鲜亮的柔粉色给你带来无限的生机，动感中又挥洒着少女感。

　　换上淡漠色，搭配宽松的阔腿裤，立马又变身冷漠女孩。

　　必须要说的是，大一号的卫衣十分适合露肩的穿法，裸露出的半边肩膀非常性感而不做作。

　　永不出错的黑白搭配，让你的日常穿衣简单起来，配一条短裙，显瘦又开朗。

　　不过本盒最喜欢的方式，还是搭配超短裤，打造“下半身失踪”的穿法，它能够最大程度的凸显腿长的优势，而且非常清爽。

　　4.

　　西装要大一点

　　春末，不能没有一件西装外套。一款轻薄且宽松的西装，绝对是你通勤必不可少的好伴侣。

　　宽大的西装，让整个人看起来多了几丝娇小可人之感，米白色实在是太清纯了。

　　“下半身失踪”法依旧实用与西装外套。搭配上今年同样流行的自行车短裤，便充满了动态感。

　　凉爽可人的薄荷绿色，让人眼前一亮，配上一双尖头穆勒鞋，气场十足又饱含女人味。

　　大热的格纹元素最适合办公室造型，不但能契合正式的气氛，同时又不至于过于老气。

　　搭配一条不对称的百褶裙，裙摆随着步伐轻轻摇曳，似是在演奏一场和谐而富有美感的时尚韵律。

　　5.

　　耳环要大一点

　　一副大的耳环，最是能简单直接的告诉别人你的个性所在，作为日常的装饰不可或缺。

　　圆形的大号耳饰足够吸睛，搭配上短发最为合适。

　　复古的扇形耳环优雅而独特，清亮的琥珀色彩让你一秒变得浪漫唯美起来。

　　而垂感较强的耳环，能够削弱下颚线条，因此特别适合圆脸女生。

　　6.

　　包包要大一点

　　一个大大包包，不但足够实用，还能通过大小的对比，让你看起来更为纤瘦。

　　进来一直火爆的透明PVC包包，是非常特立独行的款式，自然的展现包内的内容，显得很有空气感。

　　而皮质的包包则更富有质感，硬朗的轮廓无论和什么服装搭配，都能够很好的Match住。

　　若是你足够“放荡不羁爱自由”，更是可以尝试这样夸张的包款。绝对能让你从人群中脱颖而出。

　　不知道以上的几点你都记住了吗？没记住的话就再跟着本盒复习一遍吧。

　　今年想要足够时髦，这些单品请一定要选择大一号哦：

　　1. T恤

　　2. 衬衫

　　3. 卫衣

　　4. 西装

　　5. 耳环

　　6. 包包

　　上身偏胖的女生在很多时候都是比较尴尬的，选择衣服的范围也比较狭隘。但是胖女生也是美丽的，接下来让我们来看看，上身胖的女生该怎么搭配吧~

　　首先，不要盲目选择宽松的上衣。有很多上身偏胖的小仙女觉得，只要自己的穿上宽松的衣服就不会暴露自己的缺陷。其实这种观念也是错误的。因为很多宽松的衣服是纯色的并且没有丝毫设计感，穿在身上只会加重上身比例的缺陷。

　　可以选择相对宽松，但是并不是特别肥大的上衣，长袖短袖皆可。

　　其次，领口是V领的上衣能使偏胖的上身看起来比例和谐，并且可以正确修饰脸型。

　　可以将泡泡袖换成蝴蝶袖。蝴蝶袖隐藏起了上身偏胖的人的胳膊缺陷，让上身看起来消瘦并且比例协调。

　　不要选择横条纹的上衣，可以换成黑色纯色上衣，切忌不要选择纯白上衣，会将上身缺陷放大。如果想买纯白色上衣，可以选择衣服上有字画的上衣。

　　最后，每一个女孩子都是小仙女，不管胖瘦，都可以美美哒~

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