樊胜美视高跟鞋如命，爱美的妹子如何能减轻穿一天高跟鞋的艰难？

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　　《流星花园》里，静学姐说过“每个女生都应该有一双好鞋，一双好的鞋子会把你带到你想去的地方。”而这双鞋，姑娘们都知道是高跟鞋，这个最初为男人而设计的鞋子，如今却成了女生们展现魅力的最佳武器，《欢乐颂》里樊胜美视高跟鞋如命，但如果长期穿高跟鞋，尤其是尖头高跟鞋，对脚的损害非常大，但不穿又不行，难道就没有一些高跟鞋的穿搭技巧吗？别着急，博主马上送上。

　　这其实是穿高跟鞋最重要的一点，因为合脚的鞋才能让你与鞋子的内里贴合度更好，给大家提供一个小技巧，挑选高跟鞋的时候，首先把高跟鞋放在平地上，看鞋身和鞋跟稳不稳，然后就是试穿，看看穿上后后脚弓起处能不能和鞋面相贴。

　　很多人穿着高跟鞋走路会发出“踢踏踢踏”的声音，看上去有些笨拙。其实穿高跟鞋走路的正确穿法就是，先让脚跟部分先轻轻着地，然后再慢慢地放下脚尖，当脚趾着地时，脚跟也刚好离开地面，这样才是最轻盈的走路方式。

　　很多姑娘穿高跟鞋站立还好，只要一走路就露怯，而且容易崴脚，所以为了保持平衡，记得穿高跟鞋的时候要迈小步走，这样重心才会平衡。

　　刚学穿高跟鞋的姑娘，会有一种不由自主的惯性，不是脚带着高跟鞋，而是高跟鞋推着脚走，以至于走路总会慌慌张张，很容易打滑崴脚。为了避免这种情况，博主建议姑娘们在走路的时候，把背挺直并稍微向后倾斜，这样身体才能起到平衡，控制走路的速度。

　　不是让你走纯粹的T台，而是让你在穿高跟鞋的时候尽量让两只脚前后在一条直线上，这种方式可以让人看上去亭亭玉立，二来也比较能控制步数，上身除了要挺直之外，眼睛要看前方，不要盯着地下，这样会让你自信很多哦~

　　穿高跟鞋??出去的时候包里再放双平底鞋，脚不舒服的时候随时可以换一下

　　第一，根据脚型选高跟鞋

　　罗马脚通常脚面较宽，前三个脚趾一样长，后两个脚趾较短。罗马脚也是最适合跳芭蕾舞的脚型，长度相当的几个脚趾很适合立脚尖。

　　适合鞋型：露趾鞋，圆头鞋，方头鞋

　　希腊脚脚型较长，最能区分这种脚型的一个特征就是二脚趾最长，三四五趾长度依次变短。

　　适合脚型：尖头鞋，圆头鞋

　　亚洲人普遍都是埃及脚。脚趾长度依次变短。脚前部宽，根部偏窄，脚内侧向内部倾斜。大脚趾较宽。

　　适合鞋型：斜尖头鞋，圆头鞋，方头鞋

　　第二就是走路的姿态，女人最美的就是穿高跟鞋走路的姿态，走路一定要把要挺直，利用腰腹的力量，带动大腿小腿的前移，然后脚跟着地，之后再是脚尖着地，走直线

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　　很多女孩都更习惯于平底鞋的休闲舒适，但高跟鞋带来的优雅自信却是平底鞋所不能达到的效果！贝嫂曾经作为高跟鞋的代言者，出门从来只穿高跟鞋，就连生娃带娃也不例外~不过自从当上设计师（也有可能拇指外翻）似乎一夜之间爱上了平底鞋这是题外话，有先驱带头，所以很多女生会忍着脚痛，优雅的踩着10cm的高跟鞋~

　　但，肉体上的疼是真疼！

　　高跟鞋想要穿出美美哒效果，还需要动点小心思~

　　关于选鞋，由于东方人脚背较厚、脚板较宽，所以建议还是去专柜试了再说！

　　如果是新鞋磨脚呢，那就在磨脚处涂抹面霜，或者将一块湿纸巾晾干，再厚厚的涂上面霜，用一个夹子固定在磨脚处，放一个晚上，皮子软化了穿起来自然会舒服些。嫌用面霜太浪费，也可以拿废报纸揉成一团，用水弄湿再拿一张报纸包上，然后把这团容易造型的报纸塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了哦！

　　高跟鞋因为有坡度，一般前脚掌受理，这也是最疼的~所以建议点个前掌垫~而拿一小团棉布团成球，塞在足弓的地方，也能让你穿着高跟鞋美一天呢！

　　而还有一个奇怪的小窍门就是穿鞋之前，把中间两根脚趾用胶带缠起来固定，这样穿一天高跟鞋也不会太累~远离并不是很清楚，但是方法实测有用！

　　经历过一天的“折磨”，脱下鞋可以泡个脚按摩一下，完全缓解一天的压力啊！最后睡前贴个足贴就好啦！

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