东北地方零下两度，风力2-3级跑步应穿，内里压缩衣裤，裤子运动加绒裤，衣服抓绒外套即可，酌情佩戴运动帽子、手套！切忌穿棉线的衣裤，不透气的服装！手臂上可戴魔术头巾，擦汗用！若是跑长，可佩戴腰包水壶、盐丸、能量胶、士力架、榨菜等！仅供参考！

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