肩宽的痛苦简直不忍说出来，明明很瘦，穿搭没选好一样是虎背熊腰既视感。所以兢兢业业这么多年，一直在想方设法藏肩，宽肩妹子千万不要气馁，一起学起来~

　　>>> 我们先来分辨一下自己的肩型

　　平肩是我们所有人梦寐以求的肩型，而宽肩形似倒三角，所以我们要尤其注意颈部和肩部，通过穿搭的选择来修饰掩盖宽肩。

　　>>> 宽肩雷区：

　　小领口：本来肩就宽，领口如果偏小，从脖子到肩头的距离就会无限大，所以一定一定要绕道，能跑多远跑多远

　　横条纹：横条纹不光是微胖界的雷区，宽肩也要尽量避免，一旦上身，会毫无例外拉长横向视觉效果，肩宽double

　　泡泡袖或垫肩：泡泡袖多数是为溜肩或者窄肩的小仙女们设计的，肩宽不够，泡泡来凑。宽肩的妹子看看就好，千万别认真，否则连你自己都害怕

　　露肩：肩膀一览无余，本来就宽，这是怕别人看不见？

　　背心：小哥哥们穿背心是为了秀肌肉，窄肩妹子穿上叫可爱性感，宽肩妹子就别想啦，真的很壮实

　　Oversize：早先几年刚开始流行oversize的时候，看别的小女生穿上娇小可人，我也没坐住，结果直接踩雷，名副其实的虎背熊腰

　　厚毛衣：千万别买！一买必毁

　　>>> 应该这么穿：前面说了那么多，估计好多宽肩妹子都被吓到了。不怕，只要选对了款式，一样敲美，follow me~

　　V领：既然肩宽，那就纵向拉伸视觉效果，肩宽没关系，脖子也长啊

　　竖条纹：说到纵向拉伸视觉效果，竖条纹怎么都不能少，宽肩瞬间被忽视

　　背带裤：谁说宽肩就不能俏皮可爱？背带裤不同意！肩膀以下都是腿，肩宽算什么

　　插肩：尤其建议不同色系的拼接，相当于将颈部和肩部区分来，视觉上自然显小很多

　　丝绸：丝绸质地的衣服垂坠感特别好，肩部也不会再往两边“阔”，雪纺其实也能达到同样的效果

　　斜露肩：肩宽怎么了，砍一半不就变窄了

　　谢邀！

　　肩部太宽的女人会显得上身很壮硕，没有女性的柔美秀气，所以我们必须要借助服装来掩饰宽肩，淡化肩部线条。那么具体要选择什么款式的衣服才可以达到这种效果呢？

　　首先从服装的肩部设计来看，没有肩缝的衣服可以很好的减弱视线对肩部的关注，肩缝就是指袖子与衣身连接的部位，蝙蝠袖，连肩袖，插肩袖，披肩式上衣都属于没有肩缝的款式。这些款式的上衣可以使宽肩显得比较瘦削，可以再视觉上弱化肩膀。另外肩部的其它装饰也必须舍去，越简单越好，泡泡袖，宽大的半袖，肩章款，有垫肩的衣服等等都要慎选。

　　其次服装的领型也很重要，肩宽的女生适合穿垂直走向的领口，不穿齐肩或过肩大领，这些过大领型的设计会加宽肩部线条，显得上半身更加壮硕，领口的宽度不能超过肩膀的三分之二，并且领口要尽可能的开低些，至少低于锁骨窝，这样可以拉长上身线条。长V领，西装领都是很好的选择，在穿外套的时候，我们可以不扣扣子敞开穿，这样敞开的门襟会在视觉上形成一条垂直的竖线，更加有利于拉长身线，弱化肩宽。

　　再次就是下装的选择，我们说一个人的肩宽，肯定是跟她的臀围对比得出的结果，臀宽则肩窄，所以肩宽臀围小的女生在穿衣搭配时应强调下半身，弱化上半身，尤其是把腰部以下作为穿搭重点，多穿能增加下半身膨胀感的服装，下装设计元素可以相对丰富些。比如：大摆裙、百褶裙、A字裙、花苞裙、哈伦裤、马裤、工装裤等等都是加重下半身的设计。总之就是要通过加宽臀部让视线产生肩、腰、臀线条的平衡感。

　　最后再补充一点，肩宽的女生最好留披肩长发，或是到锁骨部位的波波头，这样发型可以遮挡一部分肩部，同样可以起到掩饰宽肩的效果。

　　肩宽的女生只要在服装选择和搭配上注意这几个细节，一定可以扬长避短，穿出让人羡慕的好身材。

　　我是喜欢研究穿衣搭配的玫瑰，喜欢我的文章或穿搭方式，请关注，点赞，转发，我们可以一起学习，一同美下去。

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　　本人就是大骨架的女人，哈哈，买衣服都是大号的，着实头疼，一般去实体店买衣服什么的，基本买不到合适的，只有去网上淘大码服装。骨架大，肩膀款，确实不好穿搭。但是，有一些大个女星的穿衣搭配值得我们学习借鉴，帮助我们扬长避短。

　　比如，最近几年因为<欢乐颂>和<甄嬛传>而火起来的蒋欣。1983年的蒋欣，身高172，大高个加上宽肩，一不小心就会穿成“高大上“的傻大姐。

　　一：不要穿露肩的连衣裙，尤其是蕾丝的、露肩的连衣裙。

　　蕾丝连衣裙：在肩膀的拉伸下蕾丝镂空的肩膀，感觉被拉宽，而且胳臂上的蝴蝶肉肉也被横向加宽了，增加了肩膀的视觉尺寸。

　　下面这款露肩的连衣裙，就不适合大高个的美女了。骨架大的女生，肩膀宽，在连衣裙胸部是平的黑色直线条，凸显了肩膀的宽度，更显得上身比例失重。

　　下面这款上身全身包裹的娃娃裙，倒是避免了肩宽的尴尬，但是却凸显了蒋欣粗壮的腿部。

　　上面的这几款连衣裙的不是都把自己的肉肉手臂给暴露出来了，就是使得肩膀宽上加宽，所以对于肩宽女士在穿衣搭配时，要尽量避免类似款式的连衣裙。

　　二：不要穿那种休闲宽松的卫衣。

　　大卫衣将整个上身和屁股抱在一起，有没有感觉上半身好宽大啊？我们的视觉焦点全在整个厚重的上半身，十分显胖。

　　三：也不要穿短款的厚呢子外套，效果是这样的。妮子面料的衣服质地厚重，好像身上多了一层肉肉的累赘。

　　但，我们可以学习蒋欣这样穿搭一：清爽的短发。

　　短发的蒋欣整个人看上去十分的精神，而且特别的减龄。看过长发的蒋欣，有没有被蒋欣的短发造型惊艳到？清爽的短发，十分减龄，露出了脖子的浅蓝西装内搭白色衣衫，清新脱俗。

　　二：选择长款的西装。

　　秀气的短发造型+格子长款西装搭配白色T恤衫家牛仔裤斜背黑包，整个人十分动感活力。

　　这身砖红色的西服套装配上柔软光泽的短发，脚蹬浅根皮鞋，看上去整个人清纯时尚，十分减龄，而且整个人的身材更是修长笔直，造型优雅大气。

　　这身造型是驼色长款西装上衣加同色系的长款纱裙，短发，细脖颈，知性优雅范。

　　所以，个人觉得轻盈短发和修身笔挺的西服套装加黑色低跟鞋是高个肩宽女士的最佳搭配，也可以选择上身长款西装+下身选择半身裙。

　　肩宽穿啥都显壮？！get下面这4招穿出“柔弱感”：

　　首先，可以把宽肩“藏起来”，用领子转移视线。

　　领子的形状，不仅对修饰脸型很重要，对于宽肩也非常重要，用领口的作用是转移注意力，转移到脖子或者是胸前，从横向转移到纵向。所以选择小立领、V领、方领等，来让肩部显得更窄~

　　V领衬衫有向下延伸的视觉效果，穿上不但显得脸小和脖子修长，还能露出纤细迷人的锁骨，显瘦效果100分，当然也转移了肩部的注意力！

　　宽松收腰的连衣裙，即遮肉又显腰身，V领开的刚刚好，性感的恰到好处。

　　小方领把视线集中在胸前，当然也弱化了肩部的存在感~

　　由于宽肩的肩线较长，容易形成横向视觉延伸感，我们还可以用领口设计竖向切断肩线的办法营造出一个假肩宽。如图，背心裙的宽肩带将肩线切分为三，并在中间斜线区域形成视觉焦点，原本的实线肩宽距离被缩短到了虚线间的距离，从而缩短了肩宽。

　　宽松夸张的下装，多些装饰和细节，会让目光更容易集聚到腰部以下，和宽宽的肩膀，形成平衡，将Y型身材，从视觉上变为女人味的沙漏型。

　　像阔腿裤、或者A字裙就是一个平衡的度。选择网纱、蕾丝或是百褶、拼接、叠加荷叶边等元素，穿出不同的时髦感~

　　不穿紧身款，容易凸显宽厚的肩部；宽松的OVERSIZE款式，也要慎选，因为别人穿着溜肩有着慵懒感觉，宽肩膀就会将这种时髦感变成实际宽度，会让本来就宽广的肩膀，又大一圈。

　　肩膀比较宽的女生，还是适合这种修身一点的衣服哦~修身的连衣裙穿起来女人味更足呢~

　　冷色调是收缩色可以做上衣，当它跟暖色夏装做对比时，在视觉上呈现的收缩效果。

　　或者是上下顺色，柔和不突兀，在视觉上能将身高纵向延长，弱化肩宽、扩充臀部，保持了协调感。

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　　大家好，我是丸子??

　　肩宽的人应该怎样穿搭，首先我们要拒绝?踩雷，知道肩宽的人不能穿什么样的衣服??

　　????肩宽的人不能穿有垫肩、小圆领、肩部过多修饰、高领、泡泡袖、没腰线、贴身的衣服。

　　应该这样穿????

　　宽松T恤搭配直筒牛仔裤，没有过多的修饰，打造H型身材，整体效果不会突出肩膀的宽大。

　　荷叶边小吊带，肩宽的妹子穿吊带时，吊带的长度必须超过锁骨以下，这样脖子与胸不会显得过分紧凑，从而不会显得肩膀宽大，胸前荷叶边的修饰，更显肩窄。

　　黑色T?阔腿裤，黑色本来就是非常显瘦的单品，再搭配一条宽大的阔腿裤，从视觉上减弱了肩膀的宽度。

　　V领上衣，V领是最修饰肩颈的设计，V领的视线延伸产生视觉上的肩缩，巧妙的隐藏住肩宽的缺点。

　　长发披肩的发型也是能很好的隐藏肩宽缺陷，可以说是一个很好的方法，衣服可以选择自己喜欢的，肩宽烦恼就让头发解决吧??

　　收腰A字裙，裙摆A字的设计，因为上小下大的独特设计，宽肩早已被衬托得又窄又小，是显肩窄的一大利器????

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