三十三岁了，颜值感觉有点对不起观众，长相让自己自卑，该如何面对以后的人生？-女装网

　　1，非常美的人和非常丑的人，都是少数，大多数人都是普通人，所以你没必要觉得对不起观众。你去大街上走一圈，没有几个美若天仙的人，大家长相都差不多。所以你要调整一下认知，大家都是普通人，何必自卑？

　　2，如何想变得更漂亮，可以多锻炼，保持身材。可以学化妆，让自己容貌更好看。可以学服装搭配，穿着上打扮好看。如果有钱，可以去做安全的微整容项目。不过这个要看自己的经济情况，还有整容医院的实力，不可贸然行动。

　　3，多找找自己的优势。颜值固然重要，但是人的能力我认为更重要。提高智商情商，提升自己的技能，友好对待别人，照样有很多人喜欢你的。如果一个人貌若天仙，可是对人很凶恶，也没有几个人会喜欢吧。

　　颜值不够，内涵来凑。提高自己的内涵和人格修养，虽然做不到雍容华贵母仪天下，但可以端庄淑雅。

　　有种说法叫，四十岁要对自己的容貌负责。这句话是说，一个人的外貌在四十岁左右会由自己的内部状态和自我修养来决定。可能因为当年教育尚未普及，让你早早辍学，没有接受很好的教育，颇为遗憾，并因只有小学文化觉得不如人，为此而有些自卑。虽然学习可以塑造一个人的品格，但实际上一个人的修养跟文化程度并不是简单的因果关系。小学文化并不影响一般的阅读，对于文化程度不必介怀。

　　容颜易老，时光易逝，没有人可以青春常在，颜值出众的只是少数，从这哥角度来说，大多数人对自己的容貌都有挑剔。长相比同龄人老气，到了一定年龄，你会发现三五年内乃至七八年甚至更长的时间内，你的面貌几乎没有任何变化，这也算是对长相老气者的补偿吧

　　女人的魅力发挥在于自信。实际上每个人都有或多或少的自卑。超越自卑，自卑就变成了前进的力量，让人走向卓越。换个发型，换种心情，找到自己的风格，每个人都有容光焕发的时刻。接受不可改变的，改变能够改变的，迎接自己的40岁。我相信那时的你，已经找到了自己的定位，由内而外散发的自信，也是一个有魅力的女人。

　　外在的只是皮襄，丰富自己的内在，像黄渤这样的，一样招人喜欢。我见过一女的，长相真的一般，黑黑瘦瘦，居然把大家抢手的帅哥给迷住，她也是没信心接受那个帅哥！别人都在抢着要的时候，她却在考虑要不要…内心才是最重要的，希望能帮到你

　　长相天生，全靠自己，不够美就打扮，首先接受自己，提升内涵，好好爱自己，自信的女人永远最美。

　　龙生九子九子不同

　　正如世间没有两片一模一样的叶子

　　人有美的自然就有不美的或者说每个人对美的定义不一样但是你要相信虽说树活一张皮人活一张脸但是人活着不是长得好看就行有的人虽说拥有一张天使面孔但是没有内涵没有知识文化无知脾气不好性格不好人品不好那不还得照样讨人厌么是不是 ……虽说对人第一印象脸蛋很重要但是那都是短暂的即使你再美艳那要是这样人一出口成脏一出手像泼妇那这样的人要美貌何用？! 再来看我喜欢的一个艺人黄渤（没黑黄渤）别人见他第一眼是不是也觉得很丑甚至可以用其貌不扬来形容但是为什么黄渤身上能散发着迷人的魅力那种骨子里透着的成熟稳重让人着迷这种不拘泥于自己的外貌而是努力提升自己的内在靠着自己的努力踏踏实实地默默地升华自己不仅智商高而且情商更是高得不像话说实话我一开始也不喜欢黄渤觉得他丑但是慢慢地我狠狠打了自己脸我彻底被黄渤征服他善良正直浑身散发着正能量总能给人一种安全感…… 那种骨子里散发的气质不是相貌好就能拥有的……所以人活着除了在乎自己的相貌外真的还有很多事等着自己去做样貌事父母给的不管我们能不能接受这是事实 ……不能改变的事我们就要换一种心态接受……而不是死磕到底钻牛角尖 ……那你还活不活了……再者你只是样貌不好一点就不得了了，但你至少身体健康四肢健全!!!………人要懂得知足懂得换一个心态思考问题……

　　第一步先积极改变：

　　1、如果胖，请减肥，管住嘴迈开腿；

　　2、如果丑，脸不够好看，可以通过化妆技术修饰，有严重缺陷，可考虑正规医院的整形美容科进行改善。

　　3、找到样子的特点，匹配合适的衣服鞋帽，行程一种个人特色。

　　第二步努力接受自己

　　尽最大所能，通过积极的改变提升自己，如果这样外形变化不能满足，就努力接受变好的自己，可以选择提升内在的气质，去接收自己，也影响他人，腹有诗书气自华。

　　首先，正视自己的容貌，爹妈给的，要珍惜，如果不满意可以学学化妆，现在的化妆技术堪比整容，网上有好多教化妆的视频，简单易学。不要轻易尝试整容，任何动刀的行为都有一定的危险性，正规整容医院也有免责条款，请三思。

　　其次，挑选适合自己的衣服，“人靠衣服马靠鞍”，合适的衣服不仅可以遮盖自身的不足还能提高自己的气质，最好找一个专业人士咨询一下或多尝试几种不同风格的款式，找到适合自己的，穿出自己的品味。

　　如果对自己的身材不满意，可以运动健身，汗水比任何大牌化妆品都有效，既能排毒养颜又能锻炼体质，身材好了，什么类型的衣服都能驾驭。

　　空余时间多了还是建议多看看书，腹有诗书气自华，颜值不够才华来凑，优雅的谈吐会给容貌加不少分的。

　　几点建议，仅供参考，岁月是把整容刀，刀柄在自己手里，过程是痛苦的，结果是美好的。

　　关键的一点不是外在，而是内在