不可以,椭圆机这种器械主要还是针对成人而设计的。各位可以留意一下各个品牌椭圆机的飞轮重量,轻则五公斤,重则十几公斤,踩踏起来不仅需要强大的爆发力,如果阻力调节不当,回转过来的轮子还需要几乎相同的力量进行制动,否则轮子必然越来越快甚至导致飞车。对于孩子而言,这显然已经不再是有氧运动的范畴。
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不可以,椭圆机这种器械主要还是针对成人而设计的。各位可以留意一下各个品牌椭圆机的飞轮重量,轻则五公斤,重则十几公斤,踩踏起来不仅需要强大的爆发力,如果阻力调节不当,回转过来的轮子还需要几乎相同的力量进行制动,否则轮子必然越来越快甚至导致飞车。对于孩子而言,这显然已经不再是有氧运动的范畴。
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