具体步骤如下:

　　准备材料：白色衣服、皮筋、扎染颜料。

　　第一步：铺平

　　首先，将衣服泡在水里，全部浸湿，然后拿起拧干。接着将衣服平铺在桌子上。

　　第二步：扎

　　扎染，最重要的当然是扎了。只有扎出的形状不同，染出来的花色才会更丰富。

　　第三步：染

　　接着迎来了“染”的环节。将扎染颜料滴在衣服扎好的部分。

　　第四步：吸收

　　染好后，将衣服放进袋子里保存静置在旁，使其充分吸收染料。

　　第五步：展示

　　在放置5个小时后，一件件旧衣服又焕然新生了。

　　步骤1：

　　预先浸泡衣物！将拧干的衣物平放在架子上，捏住T恤的中心，开始旋转——注意，螺旋的图案不一定在正中心，它可以在任何地方。扭转衣物，直到所有的部分都旋成一个圆盘状。

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　　步骤2：

　　将衣物扭曲成紧密的螺旋状后，将其缠绕3至4条橡皮筋以固定。交叉缠绕的橡皮筋会形成6至8个三角形形状，我们可以搭配不同颜色的染色剂，或三原色间隔使用，或临近色轮流添加。

　　步骤3：

　　将螺旋状衣物翻转过来，并在背面和侧面重复进行。记住，让尖嘴瓶深入到织物的中间，否则会留下大量的白色底色！之后封入密封袋冷藏6－8小时固色。

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